زومبا جم

  با این تمرین هوازی در یک هفته 4 کیلوگرم کم کنید برای کاهش وزن سریع ورزش کنید

 مدة الفيديو: 19:38
با این تمرین هوازی در یک هفته 4 کیلوگرم کم کنید برای کاهش وزن سریع ورزش کنید

  سرود زومبا فیتنس 2025 سالتار

 مدة الفيديو: 2:56
سرود زومبا فیتنس 2025 سالتار

 مدة الفيديو: 8:29

  20 دقیقه ورزش برای کاهش وزن سریع شکم صاف

 مدة الفيديو: 21:21
20 دقیقه ورزش برای کاهش وزن سریع شکم صاف

  رقص زومبا ورقص شرقي لحرق الدهون وانقاص الوزن

 مدة الفيديو: 8:33
رقص زومبا ورقص شرقي لحرق الدهون وانقاص الوزن

  400 30

 مدة الفيديو: 30:09
400 30

  1

 مدة الفيديو: 11:48
1

 مدة الفيديو: 30:24

  600 60

 مدة الفيديو: 57:39
600 60

 مدة الفيديو: 3:13

  زومبا للتخسيس الاصلية

 مدة الفيديو: 9:35
زومبا للتخسيس الاصلية

  35

 مدة الفيديو: 32:23
35

  توسط زومبا

 مدة الفيديو: 2:41
توسط زومبا

 مدة الفيديو: 3:30

  سرود زومبا فیتنس جلد 19 2025

 مدة الفيديو: 2:59
سرود زومبا فیتنس جلد 19 2025

  20

 مدة الفيديو: 20:16
20

  زومبا للمبتدئين

 مدة الفيديو: 3:39
زومبا للمبتدئين

 مدة الفيديو: 18:59

  کاهش وزن 6 8 کیلوگرم در 30 روز تمرین رقص هوازی هر روز برای بهترین شکل بدن

 مدة الفيديو: 41:35
کاهش وزن 6 8 کیلوگرم در 30 روز تمرین رقص هوازی هر روز برای بهترین شکل بدن

  رقص زومبا للتخسيس البطن

 مدة الفيديو: 3:52
رقص زومبا للتخسيس البطن